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12分台が見えてきた!

どうも、CAAD9erです。

今日は富士ヒルクライム前最後の
十三峠練習に行ってきました。
本日のタイムは…

1本目…13分00秒
2本目…13分04秒
強度控えめの3本目…14分21秒

十三峠ってことで13分ジャストで
登り切ってやりました(笑)
本当にもう少しで12分台………
ここを登り始めた頃は考えられなかった
タイムです(^^;)

この調子で来週末の富士ヒルクライムも
頑張ります!
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5/18 十三峠&堺クリテ観戦&誕生日祝い

どうも、CAAD9erです。

富士ヒルクライムに向けて先週末も
十三峠でTTをしてきました。
この日のタイムは……
1本目…13分07秒
2本目…13分18秒

GW中に出した自己ベストを更に更新\(^^)/
そして最近1本目と2本目のギャップが
少なくなってきました。
トレーニングメニューは変えてないのですが……
パワーブリーズを続けた効果か?
これまでの積み重ねか?
EVO効果か(笑)?
とりあえず調子は良いです(^^)v

TTが終わってからは堺に戻って
BIGさん、彼女と合流してTOJ前座の
国際クリテと実業団のクリテを観戦♪♪

夜は彼女の誕生日祝いのため
自転車仲間の方が営んでいる中華料理店
"美味家常菜 平田"に行ってきました。

最後のデザートのお皿に予めメッセージを
書いておいたのですが、
予想以上に喜んでくれました♪♪
事前に準備をしていた甲斐がありました♪♪
協力してくれたH田さんに感謝ですm(_ _)m

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5/3 十三峠練習

どうも、CAAD9erです。


気持ちをシーズンモードに切り換えて
トレーニングメニューも変えてしばらく経ちました。

そして富士ヒルクライムも近付いてきたので
自転車もEVOにシフト。
……というかCAAD9を再塗装のために
バラしてしまってるんですよね(^^;)
仕上がりには1ヶ月程度かかるとのことなので
こちらは仕上がり次第また書きます(^^)

でもって本日は久々にEVOで十三峠へ。
本日のタイムは……

1本目…13分14秒
2本目…13分25秒
強度抑え目の3本目…14分31秒

ついに!ついに13分台前半を
叩き出せました!!\(^^)/
そして今までの自己ベスト13分30秒を
1本目だけでなく2本目でも上回りました!!
もう絶好調です!!

………って富士ヒルクライムに対しては
ちょっと早いな(^^;)
ま、ここから落とさないように(^^;)
プロフィール

CAAD9er

Author:CAAD9er
クライマーを目指す脱力系(?)ロード乗り。
現在team SONIC所属。
メイン機材はcannondale CAAD9 & Super Six EVO

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